جو دوسر کاپیتان اوتز قوطی 500 گرمی – CAPTAIN OATS
Captain Oats 500g
تشکیل شده از 100 درصد جو
حاوی ویتامین های A, B1, B2, B6 و نیاسین
حاوی کلسیم ، منیزیوم، آهن و پتاسیم
سرشار از کربوهیدرات و پروتئین
از جو دوسر در تهیه انواع سوپ ، آش ، حلیم ، غذای صبحانه ، کوکی و بیسکوئیت استفاده می شود
وزن خالص: 500 گرم
ساخت کشور: مالزی
طرز تهیه سوپ با جو دوسر کاپیتان اوتز:
به منظور تهیه سوپ با جو دوسر، مراحل زیر را دنبال کنید:
مواد لازم:
– یک پیمانه جو دوسر
– دو لیتر آب یا مرغپلو
– یک عدد پیاز خردشده
– یک عدد سیبزمینی بزرگ خردشده
– یک عدد هویج بزرگ خردشده
– نمک و فلفل به میزان لازم
– روغن زیتون یا کره برای سرخ کردن سبزیجات
طرز تهیه:
1. در قابلمهای روغن زیتون یا کره را داغ کرده و پیاز خردشده را به آن اضافه کنید. پیاز را تا زمانی که سبک شود سرخ کنید.
2. سپس سیبزمینی و هویج خردشده را به قابلمه اضافه کنید و برای چند دقیقه تفت دهید تا سبزیجات نرم شوند.
3. جو دوسر را به سبزیجات اضافه کرده و به مدت چند دقیقه تفت دهید تا خوب با سبزیجات مخلوط شود.
4. سپس آب یا مرغپلو را به قابلمه اضافه کنید و به جوش آورید. سپس حرارت را کم کرده و به مدت 30-40 دقیقه بپزید، تا جو دوسر نرم شود.
5. در طول پخت جو دوسر، نمک و فلفل را به طعم مورد نظرتان اضافه کنید و مزه سوپ را تنظیم کنید.
6. قبل از سرو، سوپ را چک کنید و در صورت نیاز، به تنظیم مجدد طعم، اصلاح کنید.
7. سوپ با جو دوسر را میتوانید گرم و تازه سرو کنید. میتوانید آن را با نان تست یا نان سنگک همراه کنید.
تمام! سوپ با جو دوسر آماده است. امیدوارم لذت ببرید!
دیدگاه شما پس از تایید نمایش داده می شود
من از فروشگاه تهیه کردم از لحاظ قیمت خیلی اونا گرون میفروشن وقتی قیمت اینجا رو دیدم .
امیرحسین ارجمندی (خریدار محصول) –
مثل همیشه عالی
سحر حسين زاده (خریدار محصول) –
خيلي محصول خوب و با كيفيتيه و سالم و به موقع به دستم رسيد
علی اکبر مالکی –
سلام
مرغ پلو دیگه چیه
جاسم –
سلام اين محصول همون جو دو سر پركه كه مربياي بدنسازي ميگن بخوري خوبه ؟؟
رسولی ( ادمین و کارشناس ) –
سلام بله
الهه قادریان (خریدار محصول) –
عالی بود
سمانه برومند (خریدار محصول) –
خوب بودتشکرمرسی هم قیمت وهم کیفیت
عمر درازهی –
واقعا عالی هست برای هر وعده غذایی بخصوص با سیب زمینی
مریم شیرازیان (خریدار محصول) –
خوب بود
شاه پری کشته گر –
این محصول در زابل هم فروشنده داره؟
رسولی ( ادمین و کارشناس ) –
سلام اطلاعی ندارم دوست عزیز
الی –
من این محصول رو در زمان کار در جنوب ایران، به عنوان صبحانه استفاده می کردم، تا ظهر در آفتاب جنوب من رو کاملا سیرنگه میداشت، و چون برای من جایگزین نان صبحانه بود، شکم رو کاملا تخت می کنه.
امیدوارم مصرف جو دوسر در ایران فرهنگ بشه.
سمیرا ربیعی (خریدار محصول) –
کیفیت خوب و به صرفه است
ناشناس –
حضوری ازکجا تهیه کنیم؟یا انلاین بعد چقد دستمون میرسع
محمد رسولی –
سلام
انلاین دوست عزیز بین 4تا7 روز دست شماست
محمد رسولی –
سلام
تا زمانی که تاریخ انقضا دارد
اکبر الهی (ایران اصفهان) –
سلام
دوستان فوقالعاده بود
عالی
محمد –
برند کاپیتان عالیع